今夜は、千葉駅近くでガッツリ焼肉だぜ～ホルモン焼きとビールコロコロのホクホクの焼肉だぜ～マッコリ 飲みすぎそうだよ～

今日は、山開きで谷川岳に来ました景色は、あまり見えないけど最高ですよ～。。。

今夜は、車内泊そして、、、レイスケ君と晩酌中明日は、山登りだぜ～。。。

今朝のモーニングレーズン酵母のパンケーキと、卵サンド。新ニンジンのスープ手作りのブルーベリージャムが最高。。。

いよいよ明日！富里スイカロードレースです今回は、子供達も参加するマラソン大会です家族一同と、マラソン仲間と楽しんできまーす給水所に、スイカがおいてあるマラソン大会。明日は楽しく走って、無事完走・・・そして、無事完食。。。

おはようございますようやく、めまいも治まり、今朝はポポと15キロコースを走ってます。マウンテンバイクで12キロ。走って三キロ。ポポも、久しぶりだよ～と喜んでいますよこれから海にでも行こうと！おもいましたが、風が出てきましたねさて、ポポも落ち着…

舘山駅近くの中村屋にて、あんドーナツをいただく一口食べるとモッチモッチで、中身のあんはたっぷりたっぷり美味しいじゃん

今日は、南房総に心を癒しに来ています(￣∇￣*)ゞ風が強い日でしたが、山のてっぺんから沈む夕陽を拝みましたよ温泉浸かって飲んで、まったりと癒しの時間を作りましたやっぱ！海はいいぜよ～。。。

今日は、舘山に来ています海は、やっぱ！いいね～

おぉ♪久しぶりの一品クジラのベーコンですよコラーゲンたっぷり子供の頃、良く食べたよねが進むぜ～～。。。

今朝は、血液さらさら～タマネギのマリネ、紫キャベツのサラダ焼きたてパン今日も元気に１日ガンバります

今朝のモーニング手作りマーマレードが最高記録として、up。。。

おはようございます今朝も晴れて、気持ちの良い朝を向かえました今朝のモーニングは、卵サンドとカボチャのスープ今日も元気に１日ガンバりますいってきまーす。。。

カミさんの焼いたパンでモーニングさて、今日も１日ガンバりますかではいってきまーす。。。

三日月～ホテルオークラのアカデミヤの中華お決まりパターンいゃ～食い過ぎで癒された(笑)日頃、頑張ってるご褒美でいいだろう又、明日から忙しい日々の始まりですねがんばって１週間乗り切ろうぜ～。。。

今日はアクアライン近くの三日月ホテルでスパ満喫です凄く身体が楽になったな～（~▽~＠）♪♪♪さて、何を食べて帰るかな～(笑)。。。

草津の帰り。山越えして寄り道です。久しぶりに寄ったら、三倍ぐらい大きくなったね～（~▽~＠）♪♪♪どこだか？わかるん？ルンルンるん(笑)。。。

今夜の湯畑は、盛り上ってますよ湯の香りと、ハーモニカのminiコンサート不意に見つけた、百名山の著者と、結構、標高が高い湯畑お寺の階段に、ライトアップ新しい発見だったよ～

草津よいとこ～ヽ(・∀・)ノスキー満喫ロングコース、最高だよ～

明日は、サンスポマラソン本番なのに、天気が～……ヤバそうだ３ヶ月前から、マラソン仲間と練習してきたのに～お願いですから、m(__)m 太陽様 明日は、暖かい日射しをお願いします晴れ男のすーさんにチャンスをお願いします～。。。

今日は、のんびり東北道を走り那須塩原のホウライ牧場に寄りながら、透明のボールに入って遊ぶ夕方から、川沿いの部屋でだら～んと！温泉入って、飲み。冷蔵庫が、、、ノンベイ仕様おかげ様で、もう眠い・・・年越しは、夢の中かもね(笑)。。。

今朝の朝散歩で見た紅葉ですこの場所の紅葉が始まると、養老渓谷は最高の時期を迎えます明日の紅葉登山が楽しみですね。。。

那須湯本にある、温泉神社まで娘とジョグして来ました～。温泉の川で顔を洗う！いゃ～気持ちいいcw-xの効果は、最高だったよ高原でのジョグは、気持ちいいな～。。。

今日は、那須高原で癒されてますよハイランドでジェットコースターに乗ってオオハシャギ（~▽~＠）♪♪♪ホテルについて、プール三昧いゃ～硫黄の温泉も最高今から、豪華な中華で満喫する予定(笑)癒されてますよ～。。。

朝からチョコレートパフェもうね！東北道大渋滞だよ～参ったね～

昨夜は、大雨でしたよ。星も見えない夜のキャンプでしたが、今朝は、気持ちの良い涼しい朝を向かえました。今から、思い切り遊びます。。。

今日は、丸沼にオートキャンプに来ました今夜は、星が見えるかな？。。。

暑さが！飛ぶぜ～ジンギスカンだ～好きだね～

今、八合目。雲上人だぜ♪。。。

ひい～